Gestes Et Postures

• Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention
• Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents

• Découverte des éléments spécifiques et utilisation de l’audiovisuel
• Apport d’explications
• Exercices pratiques

THEORIE
• Accidents du travail : analyse d’événements,
• Habitudes, routines : les mauvaises positions et leurs conséquences,
• Notions d’anatomie et physiologie : centres de gravité, colonne vertébrale, les muscles, les points d’appui, positionnement et travail respectifs.
• Principes de prévention : observation des gestes effectués.


PRATIQUE
• Techniques gestuelles, apprentissage des gestes et postures pour transporter, lever, poser, coucher, ….
• Visite de postes de travail, mise en application des gestes et postures appropriés.