Thérapie fondée sur la compassion, niveau 1 : les outils pratiques et expérientiels

Comprendre le modèle de la thérapie fondée sur la compassion (TFC) et lel’intérêt de cette nouvelle approche thérapeutique.
Développer les capacités du patient à découvrir des stratégies d’apaisement, une position de sécurité et un regard compassionné envers soi-même (self-soothing et self-compassion).
Savoir prendre en considération l’être humain de manière globale, dans toutes ses dimensions : psychique, physique, sociale et de pleine conscience.
Savoir associer des séances de Mindfulness avec des éléments d’imageries guidées, pour permettre aux patients de (re)construire une image d’eux-mêmes plus positive, empreinte de bienveillance et de compassion, qui permettra aux idées alternatives d’être davantage acceptées.
Découvrir l’importance du comportement non verbal du thérapeute et son rôle dans la TFC : débit verbal, ton de la voix, position proximale, capacité à supporter la souffrance chez l’autre.
Présenter les données scientifiques récentes et validées