Activité physique et santé mentale : comprendre et motiver la mise en mouvement

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Mise à jour : 20/07/2026 Formation : 1254281 Source : SYMBIOFI

Session de formation

Code CARIF Dates Niveau de sortie Financeur(s) Lieu Organisme formateur Type Réunion
691265S Du 01/07/2027
Au 02/07/2027
Sans niveau spécifique

Autre financeur

Loos (59) SYMBIOFI
Tél : 03 28 55 51 19
Email : contact@symbiofi.com

FC

Non Picto rouler et dérouler
Durée

Durée totale de la formation : 14h
Durée en centre : 14h
Durée en entreprise : h

Modalités de formation

Rythme :
Cours de jour
Type de parcours : Parcours collectif

Dispositif Financeur
Financements à déterminer selon la situation du bénéficiaire Autre financeur

Tarif : N.C.
Modalités d'enseignement : Formation hybride

Lieu de formation

30 Avenue Pierre Mauroy
Parc Eurasanté
59120 Loos

Accueil sur le lieu de formation

Accès handicap : oui
Hébergement : non
Restauration : en option
Transport : Bus / métro

Admission

Niveau d'entrée requis : Sans niveau spécifique
Prérequis :
Les professionnel(le)s "Psys" en santé mentale  Psychiatres et pédopsychiatres.  Psychologues : clinicien, de la santé, social, du travail, neuropsychologue, interculturel, du sport, environnemental, de l'orientation scolaire, criminologue-victimologue, etc.  Psychothérapeutes agréé(e)s ARS.  Psychanalystes.  Membres de l'équipe pluridisciplinaire en service de psychiatrie : infirmier(e)s, psychomotricien(ne)s. Les professionnel(le)s "Non Psys" en santé mentale Plusieurs professionnel(le)s autres que les « psys » œuvrent pour la santé mentale :  Soin : médecins généralistes, médecins du sport, médecins du travail, masseurs-kinésithérapeutes, ostéopathes, orthophonistes, sage-femmes, infirmier(e)s, infirmier(e)s en pratique avancée, infirmier(e)s du travail, infirmier(e)s scolaires, aides-soignant(e)s, cadres de santé, diététicien(ne)s, ergothérapeutes, psychomotricien(ne)s, etc.  Etudiant(e)s dans les différentes disciplines précitées.  Social : éducateurs / éducatrices spécialisé(e)s, moniteurs-éducateurs / monitrices-éducatrices, conseillers conjugaux / conseillères conjugales.  Aide et accompagnement (professions libérales non réglementées) psychopraticienn(e)s, sexothérapeutes, hypnothérapeutes, art-thérapeutes, gestalt-thérapeutes, préparateurs mentaux /préparatrices mentales, sophrologues, relaxologues, réflexologue, coachs de vie.  Travail : intervenant(e)s en prévention des risques professionnels (IPRP), coachs professionnel(le)s, formateurs / formatrices / consultant(e)s RPS et QVT, professionnel(le)s de la santé mentale au travail
Public :
En recherche d'emploi, Tout public

Réunions d'informations

Aucune information

Complément d'information

Aucune information

Objectifs de la formation

Comprendre les liens entre activité physique et santé mentale et disposer d’une boîte à outils pratique permettant d’évaluer, motiver et accompagner les personnes vers une activité physique adaptée et durable

Contenu pédagogique

Comprendre les liens entre activité physique, santé mentale et bien-être psychologique
Identifier les bénéfices de l’activité physique adaptée (APA) selon les problématiques rencontrées
Comprendre les mécanismes neurophysiologiques impliqués dans les effets de l’activité physique
Adapter les recommandations d’activité physique aux besoins, aux capacités et aux objectifs des personnes accompagnées
Promouvoir une pratique physique sécurisée et adaptée aux situations individuelles
Développer la motivation et favoriser l’engagement durable dans l’activité physique
Utiliser les outils des TCCÉ pour accompagner le changement comportemental et soutenir la pratique
Repérer les risques et prévenir les dérives liées à l’activité physique

 

Métiers visés

Insertion dans l'emploi

Picto rouler et dérouler

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