Contenu pédagogique
RAPPEL DES ACQUIS ·
La réglementation :
Surveillance de baignade. Domaine de compétence et obligations du maire. Catégories de baignades, signalisation et panneaux d’affichage Balisage, poste de secours, navigation, chasse et pêche Secours (CROSS/POSS), responsabilité, Météo, PEC (piqûres, coups de chaleur, noyade), accident de plongée.
· Natation : par atelier ou en individuellement
Techniques de nage : Crawl, rétropédalage, dos, P.M.T., apnée, statique Prise de dégagement + sortie de l’eau + secourisme Piquets canard, remontée mannequin, virage P.M.T., Remorquage
· Préparation à l’examen (Q.C.M) : 1 Q.C.M / jour + 1 Q.C.M. « blanc » en fin de stage.
· Réponses aux questions, clôture formation avant examen.
Déroulement de l’examen (2 épreuves)
Epreuve 1 Parcours de sauvetage aquatique
_parcours à la nage de 100m en 2’et 40’’ sans matériel
-25 m de nage libre -2 x 25m avec 15 m d’apnée -plongeon en canard pour rechercher un mannequin entre 1.80 et 3.70 m de profondeur et ramener vers le bord situé à 25 m.
Epreuve 2 Le sauvetage avec palmes
Parcours à la nage de 250 m en 4’20’’
Départ au sifflet mise en place des équipements Palmes, masque, tuba, nage sur 200 m recherche le mannequin à une profondeur entre 1.80 et 3.70m, remorquage sur 50 m.