Gestes et posture – Manutention de charges

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Mise à jour : 20/03/2026

Formation : 26259057F

Source : TECHNICOM FORMATION Grande-Synthe

Session de formation

Code CARIF

Dates

Niveau de sortie

Financeur

Lieu

Organisme formateur

Type

Réunion

569564S

Du 09/04/2026
Au 09/04/2026

Sans niveau spécifique

Autre financeur

Wasquehal (59)

TECHNICOM FORMATION Grande-Synthe
Tél : 03 20 97 05 71
Email : administration@technicom-formation.com

Non

Durée

Durée totale de la formation : 7h
Durée en centre : 7h
Durée en entreprise : h

Modalités de formation

Rythme :
Temps plein
Type de parcours : Parcours individualisé

Dispositif	Financeur
Autres financements à déterminer selon la situation du bénéficiaire	Autre financeur

Tarif : N.C.
Modalités d'enseignement : Formation entièrement présentielle

Lieu de formation

17/19 Rue des Châteaux
59290 Wasquehal

Accueil sur le lieu de formation

Accès handicap : Notre centre est accessible aux personnes à mobilité réduite et certaines de nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Pour tout renseignement ou accompagnement, contactez notre référente handicap : DELATTRE Florine
Hébergement : Pas d'hébergement
Restauration : Pas de restauration
Transport : Pas de transport

Admission

Niveau d'entrée requis : Niveau 1. Maîtrise des savoirs de base
Prérequis :
- Être âgé(e) de 18 ans minimum - Savoir lire et écrire en langue française
Public :
En recherche d'emploi, Tout public

Réunions d'informations

Aucune information

Complément d'information

Aucune information

Objectifs de la formation

Connaître les risques physiques dus à la manutention manuelle ;
Appliquer les principes de sécurité physique ;
Appliquer les techniques de gestes et postures de travail pour diminuer la fréquence des accidents du travail ;
Optimiser l’organisation du travail pour allier efficacité et prévention.

Contenu pédagogique

Formation théorique :

Réglementation
Le rôle de chacun
Les différents risques d’accidents liés à la manutention de charge
Statistiques des accidents du travail liés à la manutention de charge
Notions d’anatomie, de physiologie et de pathologie
Les gestes et postures dangereux ou contraignants
L’aménagement des postes de travail
Moyens de prévention (EPI)
Les principes de manutention manuelle
Les mesures de préventions

Mise en pratique :

Apprentissage de la gestuelle adaptée au port de charge manuelle
Relever et porter des charges
La bonne position à adopter
Exécutions pratiques avec colis, sac, charge lourde etc…
Les positions qui soulagent
Recommandations pour le travail et la vie quotidienne

Métiers visés

N1105 - Manutention manuelle de charges

Insertion dans l'emploi

Aucune donnée n'est encore disponible pour cette formation

Informations complémentaires

Numéro Carif : 569564S
Référence formation : 26259057F
Code NSF : 311 - Transport, manutention, magasinage
Formacode principal : 31776 - Geste posture
Formacode associés :
31754 - Manutention
ROME associés :
N1105 - Manutention manuelle de charges