Pilates Niveau 2

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Objectifs de la formation

Être capable d’approfondir ses connaissances de la méthode Pilates
Savoir les 26 mouvements intermédiaires
Savoir réaliser des mouvements logiques et fluides
Être capable de reconnaître et corriger les défauts des pratiquants

Contenu pédagogique

– Rappel Pilates niveau 1
Cours de Pilates niveau 2
– Apprentissage des 8 nouveaux mouvements
– Mise en Situation Pédagogique par groupe
– Apprentissage de 8 nouveaux mouvements
– Révisions des 16 mouvements
– Mise en situation pédagogique par groupe
– Présentation individuelle d’un mouvement
– Feed back de la journée
Cours de Pilates
– Apprentissage 10 mouvements
– Mise en situation pédagogique par groupe
– Construction d’un corps de séance

– Évaluation pratique individuelle

Métiers visés

D1208 - Soins esthétiques et corporels

Insertion dans l'emploi

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Informations complémentaires

Numéro Carif :
Référence formation : 2477009F
Code NSF : 336 - Coiffure, esthétique et autres spécialités des services aux personnes
Formacode principal : 42032 - Esthétique soin corporel
ROME associés :
D1208 - Soins esthétiques et corporels